兒童青少年看過來,日常健康防護這幾點要做到【新型冠狀病毒科普知識】(526)
來源:健康中國 發(fā)布時間:2022年04月06日
[兒童青少年健康防護] —7項要點請記牢— 關愛兒童青少年 做好健康防護
保持科學規(guī)律的作息時間,保證睡眠充足,勞逸結合, 減少久坐,適度運動。
注意個人衛(wèi)生,及時進行手衛(wèi)生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。日常生活用品單獨使用。 滿足疫苗接種的兒童青少年應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
盡量減少前往人員密集和通風不良的場所,減少聚會、聚餐等聚集性活動。 在密閉場所、人員密集場所及乘坐公共交通工具時需佩戴口罩。口罩弄濕或弄臟后,及時更換。
每日進行自我健康監(jiān)測,測量記錄體溫并注意觀察有無其它可疑癥狀,當出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽及其它可疑癥狀時,按照有關規(guī)定及時報告。
注意用眼衛(wèi)生,做好近視防控。
責任編輯:韓璐